Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Námořní" 6 prvků

Ortek Masážní ortopedická podložka Puzzle "Námořní" 6 prvků

Masážní podložky Ortek se skládají z různých druhů povrchů puzzle. Podložky jsou určeny pro děti a dospělé, slouží k prevenci plochých nohou, při obloukovité (varus) a klopené deformaci (valgus). Masážní puzzle cvičí a masírují nohy, zbavují nepříjemných pocitů a únavy po dlouhé chůzi nebo stání. Podložka se skládá ze 6 puzzle dílů. Na skladě jsou sady z 8, 10, 14 a 16 dílů. Kombinace a barevnost se může lišit od toho, co je zobrazeno na webu.

Na co slouží ortopedické masážní podložky:

• na masáž, trénink a posílení nohou
• na prevenci plochých nohou a jiných deformací
• k rozvoji jemné motoriky a kognitivních schopností dítěte k okolnímu světu

Koberce snižují únavu při dlouhém zatížení, pomáhají odstraňovat otoky a pocit těžkých nohou.

Takového efektu je možné dosáhnout díky různým výstupkům - ty donutí svaly pracovat a cvičit, stimulují prokrvení a aktivně působí na reflexní zóny nohou.

Všechny puzzle jsou vyrobeny z jednoho materiálu – bezpečného hypoalergenního PVC (neobsahuje ftaláty ani jiné škodlivé látky). Ale kvůli různým tvarům mají různé účinky. Některé puzzle jsou tvrdší, jiné jsou měkčí. Některé puzzle jsou ostřejší, jiné jsou hladší.

Puzzle jsou pružné a snadno se ohýbají, takže mohou mírně měnit tvar, když jsou vystaveny velmi teplé vodě nebo když nejsou uloženy na rovném povrchu. To však nemá žádný vliv na ortopedické funkce podložky.

Vhodné pro děti i dospělé. Neexistují žádná omezení hmotnosti.

Rozměr modulu: 26 x 26 cm

Materiál: PVC (bezpečné, z nezávadného materiálu, hypoalergenní)

Kontraindikace: poranění nebo kožní onemocnění, zranění, syndrom diabetické nohy

Pokyny pro péči o výrobek: podložka se snadno používá, je možné ji omývat studenou vodou a nejlépe sušit na rovném povrchu, aby se zabránilo deformaci.

Připravili jsme souhrn doporučených cviků na masážní podložce Ortek. Dítě skládá puzzle, vy zapínáte video a dítě může cvičit! Je třeba cvičit 3-5krát týdně. Už po měsíci tréninků je možné vidět výsledky. Svaly budou silnější a chůze stabilnější.

Souhrn cviků:

• Chůze po podložce dopředu a dozadu (7-9 opakování)
• Ve vzpřímeném stoji se zvedejte na špičky (7-9 opakování)
• Ve vzpřímeném stoji se přehupujte ze špiček na paty (7-9 opakování)
• Ve vzpřímeném stoji střídavě přitahujte koleno k lokti opačné strany těla (7-9 opakování)
• Chůze po vnitřní straně nohy (7-9 opakování)
• Chůze po vnější straně nohy (7-9 opakování)
• Chůze na špičkách (30-60 sekund)
• Dřepy - nezvedejte paty ze země (7-9 opakování)
• Udržení rovnováhy na jedné noze (7-9 opakování)
• Skoky z jednoho modulu na druhý (7-9 opakování)
• Střídavé skoky na jedné noze (6-8 opakování)
• Chůze v podřepu (6-8 opakování)